Ønskede målverdier | Målverdiene må individualiseres. Ofte høyere målverdier særlig |
|---|---|
Fysisk aktivitet | Minst 150 minutter moderat til høy intensitet per uke |
Røyking | 0 |
Vekt | Minst 5–10 % vekttap ved overvekt/fedmea |
HbA1c | Omkring 7,0 %b, 7-8 % ved betydelig komorbiditet, GFR < 45, |
p-glukose fastende | 4–6 mmol/lc |
p-glukose ikke-fastende | 4–10 mmol/l |
Blodtrykk | < 140/90 mmHgd |
s-LDL-kolesterol | ≤ 2,5 (1,8) mmol/le |
a Vurderes i forhold til grad av overvekt. Større vekttap kan være ønskelig ved betydelig fedme, å unngå vektøkning kan også være viktig
b Grenseverdiene for HbA1c er beregnet ut fra laboratoriets øvre referanseverdi + 1,0 %-poeng og kan noen steder avvike litt fra verdiene i tabellen (jfr. lokalt laboratorium)
c Ved type 1-diabetes må man ofte godta høyere fastende verdier for å unngå nattlige hypoglykemier
d Ev. lavere blodtrykksmål etter individuell vurdering
e Ved kjent hjerte- og karsykdom anbefales laveste behandlingsmål 1,8 mmol/l. Ved høye utgangsverdier hvor man ikke når behandlingsmålet bør man tilstrebe en reduksjon på 30–40 %